Расписание занятий

 Расписание групповых занятий с 15.09.2018

 

понедельник вторник среда четверг пятница суббота
900

Бокс

(персональные                тренировки)

Бокс   (персональные               тренировки)

Бокс

(персональные               тренировки)

Бокс

(персональные               тренировки)

Бокс   (персональные               тренировки)

Йога Оля

1.5часа

( предв.запись)

1030

Fly yoga

Наташа

(предв. запись)

1100

90-60-90

Наташа

Пресс+ягодицы Инна

Пресс+ягодицы

Наташа

90-60-90

Инна

Fitcross

(все группы мышц) Наташа

 
1200   Fitt ball
Инна
Stretchinq
Инна
  Бокс   (персональные               тренировки)

1300

комкласс

Восточные танцы Татьяна Восточые танцы Татьяна   13:30 Восточные танцы для деток (комм. класс)

1400

комкласс

Lady Fitness-умеренная нагрузка(Таня) 16:00  Восточные танцы Lady Fitness-умеренная нагрузка(Таня)   14:30  Восточные танцы
1700

Body sculpt

Оля

Fly –йога

(предварительная запись)

Восточные танцы для деток (комм. класс)

Fly –йога

(предварительная запись)

90-60-90
Инна
 
18

Perfect body

Инна

1815  Upper body

Карина

Super booty

Оля

1815 Circuit training

Карина

180

Step(танцев)Инна

1900

Stretching

Инна

Body pump

Карина

Пилатес

Оля

1915 Body low Карина

Пилатес

Оля

2000

Пилатес

Оля

Йога

Оля

Йога

Оля

 

 

 

                                                             


 

 

Режим работы

work